Core Studio Katarzyna Szmyd

Core Studio, z siedzibą w warszawskim Mokotowie, oferuje szeroką gamę zajęć z pilatesu na różnych poziomach zaawansowania, zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych uczestników. W ofercie znajdują się pilates klasyczny, na maszynach (Reformer, Chair), w parach oraz zajęcia grupowe. Studio proponuje także specjalne programy dla seniorów i kobiet w ciąży. Bazując na tradycyjnej metodzie Josepha Pilatesa, firma skupia się na poprawie postawy ciała, wzmocnieniu mięśni głębokich i technikach oddechowych. Dostępne są również indywidualne zajęcia pilates dla klientów poszukujących spersonalizowanego treningu. Core Studio przyciąga klientów z różnych dzielnic Warszawy, dzięki swojej atrakcyjnej lokalizacji.